Banane gourmande

Publié le par mymie cuisine

Je vous propose aujourd'hui une petite recette toute simple et gourmande que je me fais de temps à autre pour le petit déjeuner ou pour le goûter. C'est en regardant les vidéos de Magali alias Cherry Pepper Vivre Végane sur sa chaîne Youtube ou sur son blog que j'ai découvert cette petite merveille :)

Alors bien sûr je l'ai adapté à mes goûts : elle y met de la purée d'amande, du sucre de coco et des noix d'amazonie, pour moi ce sera du Kokolo (purée sucrée de noisette et noix de coco), des graines de chanvre et des noix d'amazonie .... un délice !

Banane gourmande

Ingrédients :

  • 1 banane
  • une purée d'oléagineux : amande, noisette, ici du Kokolo (déjà sucré)
  • des graines de chanvre
  • des noix d'amazonie

Pour la préparation, rien de plus simple : couper une banane en 2, tartiner avec la purée d'oléagineux et parsemer de graines diverses ;)

Banane gourmande
Banane gourmandeBanane gourmande
Banane gourmandeBanane gourmande

Bonne dégustation !

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A
Facile, rapide et bon. A refaire sans hésiter.
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M
Oui et on peut varier avec les beurres et les noix, trop bien :)